Seiten

Dienstag, 27. Mai 2014

Meine Powerdrinks

Wer einen Entsafter oder einen guten Standmixer zu Hause hat und noch nie selbst einen Saft oder Smoothie zusammengemixt hat sollte es wirklich bald mal ausprobieren.

Ohne jeglichen Zusatz schmecken die Säfte trotzdem super süß und fruchtig erfrischend.

Hier werde ich euch meine eigenen Saftkreationen auflisten:

1) Multivitamin Saft
Ich habe hierfür einen Entsafter verwendet. Den Saft haben wir getrunken und den Rest haben wir gelöffelt :P

1 Nektarine
1 Apfel
1 Orange
1 Banane
3 Karotten

2) Der Erdbeer Kräutermix
Alles im Standmixer zu einem Smoothie verarbeiten

1 Banane
1 Nektarine
eine handvoll Erdbeeren
3 Datteln
3 Feigen , getrocknet
1 Apfel
paar Löwenzahnblätter
paar Brennesselblätter

3) Ananas Smoothie
super erfrischend und fruchtig süß

3 Scheiben frischer Ananas
1 Banane
1 Apfel
etwas Orangen Holunderblütensaft





Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen