Epilieren, Rasieren oder Wax?

Nach einer Längeren Pause bin ich wieder zurück :)

Was ist am Besten? Rasieren, Epilieren oder Wax? Und was ist am kostengünstigsten?

Beim Rasieren wachsen die Haare viel zu schnell nach. Man hat dann nie richtig haarfreie Zeit. Außerdem wachsen die Haare viel fester.
Deshalb ist Rasieren eher für den Notfall gut aber nicht auf Dauer.

Epilieren hat zwar den Vorteil dass man einige Wochen keine Haare hat aber leider auch die Nachteile dass die Haut rötet, Pickel entstehen, die Haare ungleichmäßig rauswachsen und sogar in die Haut reinwachsen können. Außerdem ist Epilieren die schmerzhafteste Methode.

Wax ist die Nummer eins was Haarentfernung angeht. Sie entfernt sogar kleine Haare samt der Wurzel und strapaziert die Haut auch nicht. Mehrere Wochen hat man dann Ruhe. Doch wenn man das in einem Studio machen lässt ist es erstens zu teuer und zweitens vielleicht auch unangenehm für einige. Für zu Hause zum Selbermachen hat man die Alternative fertigen Wax zu kaufen. Die sind aber auch nicht wirklich günstig.
Ich möchte euch an dieser Stelle ein Rezept für hausgemachten Wax geben, der super günstig ist und zudem auch mühelos schnell machbar ist.

Zutaten:
1 Glas Zucker
1/5 Glas Wasser
2-3 TL Zitronensaft
1 TL Salz

Alles in einer Pfanne kochen lassen bis die Farbe goldig wird. Dabei immer umrühren.
Anschließend eine Fläche (am Besten Marmor oder ähnliches, kein Holz! ) mit etwas Wasser nässen und die Flüssigkeit darauf gießen. Langsam die Ränder zur Mitte hin mit einem Löffel sammeln. Achtung der Wax ist sehr heiß. Erstmal nur mit einem Löffel rangehen.
Nachdem die Masse zusammengetragen wurde muss man sie mit einem Löffel von der Fläche abziehen. Jetzt kommts an die Knetarbeit. Die Hände immer wieder mit kaltem Wasser nässen und das Wax kneten und langstrecken. Bis sie schön geschmeidig wird und eine hellere Farbe erhält. Fertig ist der Wax. Davon reicht schon eine kleine Kugel um ne ganze Partie zu bereinigen. Den Rest einfach in einer Folie in den Kühlschrank und für das nächste Mal bereitstellen. Eventuell 10 sekunden in der Mikrowelle oder im Wasserbad kurz erwärmen da es im Kühlschrank etwas fester wird.

Wie wendet man es an?
Man streicht den Wax in Richtung der Haare und drückt ihn an. Als ob man es schmieren würde. Mit einem schnellen Zug zieht man es in die entgegengesetzte Richtung. Wiederholen bis nichts mehr da ist.

Viel Spaß damit ;)

Wie ich 15 kg abgenommen habe

Früher musste ich wirklich kämpfen um das Gewicht, was ich heute habe, zu erreichen.
Ich habe auch früher immer wieder mal paar Pfund abgenommen gehabt, aber sobald ich wieder anfing normal zu essen, kamen die Pfündchen wieder zurück.

Das ist das erste Mal, dass ich so viel Gewicht verliere ohne wirklich hart dafür gearbeitet zu haben. Inzwischen muss ich nicht mal großartig was dafür tun, damit er auch so bleibt. Und immer wieder muss ich feststellen dass mein Gewicht sogar noch weiter sinkt.

Also bleibt es vielleicht nicht mal bei den 13 Kilos.
Ich habe also fast mein Idealgewicht erreicht. Mein BMI liegt inzwischen im Normbereich.

Wie kam es dazu? Es begann im Oktober 2013.
Ich habe mich entschlossen, mein Leben zu ändern. Das verdanke ich eigentlich meinem Sohn. Nachdem ich erfahren durfte wie schön es ist Mutter zu sein, fing ich an vieles zu hinterfragen und wollte ein gutes Vorbild für meinen Sohn sein.

1) Keine Fast Foods. Keine tiefgekühlte Fertiggerichte. Alles wird zu Hause gekocht. Frisch und abwechslungsreich.

2) Keine süßen Getränke mehr. Nur noch Mineralwasser ohne Kohlensäure und evtl. Säfte,  die ohne jeglichen Zusatz sind. Bio-Säfte in Glasflaschen sind da die beste Wahl. Am allerbesten wäre natürlich selbstgepresster Saft. Nur hatte ich damals noch keinen Entsafter.
Cola, Fanta, Sprite und Co. Sind totale Tabus!

3) Leider sind Biowaren noch recht teuer. Ich hoffe einfach dass die Nachfrage größer wird, damit die Preise auch sinken können. Aber trotzdem sind wir auf Bio umgestiegen. Um das finanziell zu regeln , verzichten wir eben auf viele andere Sachen, die wir vorher gekauft hätten.

4) Kosmetik nur noch selbstgemacht! Ich weiß nicht was für eine große Rolle das beim Abnehmen spielt, aber seinen Körper etwas weniger mit Umweltschäden zu belasten wird wohl Niemandem schaden.

5) So weit es geht auf das Auto verzichten. Fahrrad fahren oder auch mal zu Fuß längere Strecken laufen. Bewegung gehört einfach dazu!

6) Nahrung für die Seele: Mein Gebet!

7) Seit kurzem habe ich das Zucker aus meiner Ernährung gestrichen.Nur als eine Heilkur für meine Zähne. Auf  Dauer wird das bestimmt unmöglich sein, aber seitdem es aus dem Plan ist, nehme ich weitere Kilos ab. Daran konnte ich sehen, dass Zucker doch eine große Rolle spielt bei der Gewichtszunahme.

Das wars auch schon. Das ist alles was ich geändert habe. So habe ich meine ganzen Extrakilos wegbekommen.

Es ist wirklich ein tolles Gefühl wenn man Resultate sieht, die Einem bestätigen, dass man auf dem richtigen Weg ist.

Es ist machbar !

PS: Für alle die an Schilddrüsenerkrankungen und Eisenmangel leiden: ich litt auch an beiden während dieser Phase. Habe aber auf die Medikamente verzichtet. Doch welch ein Wunder! Meine Blutergebnisse haben sich während meiner Umstellung auch deutlich verbessert.

Meine Powerdrinks

Wer einen Entsafter oder einen guten Standmixer zu Hause hat und noch nie selbst einen Saft oder Smoothie zusammengemixt hat sollte es wirklich bald mal ausprobieren.

Ohne jeglichen Zusatz schmecken die Säfte trotzdem super süß und fruchtig erfrischend.

Hier werde ich euch meine eigenen Saftkreationen auflisten:

1) Multivitamin Saft

Ich habe hierfür einen Entsafter verwendet. Den Saft haben wir getrunken und den Rest haben wir gelöffelt :P

1 Nektarine

1 Apfel

1 Orange

1 Banane

3 Karotten

2) Der Erdbeer Kräutermix

Alles im Standmixer zu einem Smoothie verarbeiten

1 Banane

1 Nektarine

eine handvoll Erdbeeren

3 Datteln

3 Feigen , getrocknet

1 Apfel

paar Löwenzahnblätter

paar Brennesselblätter

3) Ananas Smoothie

super erfrischend und fruchtig süß

3 Scheiben frischer Ananas

1 Banane

1 Apfel

etwas Orangen Holunderblütensaft

Essbare Wildpflanzen

Vieles was vor unserer Haustür oder auf den Wiesen wächst kann man essen, sollte man sogar, denn diese sind Naturprodukte, die viele Vitamine und Spurenelemente beinhalten.

Hier möchte ich einige Wildpflanzen aufzählen, die ich selbst auch schonmal gepflückt und gegessen habe:

Löwenzahn: Von der Wurzel bis hin zur Blüte kann man alles verzehren.
Es enthält Bitterstoffe, die gut sind für den Verdauungstrakt und die auf die Magensäfte anregend wirken.
Außerdem enthält es viel Vitamin C, D und Kalium.

Brennessel: Ein richtiger Mineralstofflieferant. Reich an Kalium, Phosphor,  Silizium, Magnesium,  Kalzium und Eisen. Dreifache Menge an Vitamin C wie Brokkoli, Vitamin A und E.
Sie wirkt blutbildend, reinigend und harntreibend. Sehr gut für Entgiftungs- und Basenkuren.

Breitwegerich: Enthält Glykoside, Kieselsäure,  Provitamin A, Vitamin B , C und K, Kalium und Zink. Der Spitzwegerich enthält fast die gleichen Inhaltsstoffe. Wirkt vitalisierend, antibakteriell und blutstillend.

Gänseblümchen: reich an Mineralstoffen wie Kalzium,  Phosphor,  Eisen, Kalium, Magnesium und auch an Vitamin C und Provitamin A.
Wirkt blutreinigend, entwässernd und stoffwechselanregend.

Giersch: enthält doppelt so viel Vitamin C wie Grünkohl, viel Provitamin A, Eisen, Mangan, Kupfer, Titan und Bor. Wirkt verdauungsanregend, harnsäurelösend, harntreibend,  abführend, antirheumatisch und entzündungshemmend.

Vogelmiere: reich an Kalzium, Kalium,  Magnesium,  Eisen, Selen, Vitamin A, C, B1, B2 und B3.
Wirkt reinigend, kräftigend, entzündungshemmend und verdauungsfördernd.

Die Pharma Lüge

Die Pharma Industrien sind ein Produkt unseres modernen Zeitalters. Früher gab es Kräuterkundige. Sie heilten mit Natur.

Die Pharma Industrien dagegen extrahieren bestimmte Substanzen aus Pflanzen und bearbeiten diese weiter, indem sie etwa noch zusätzliche Stoffe hinzufügen.

Ich hatte schonmal das Thema aufgegriffen, dass die Synergie einer Pflanze eine wichtige Rolle spielt bei der Heilung und dass extrahierte Einzelstoffe ganz anders wirken können.

Es gibt inzwischen genug Beweise dafür, wie fatal die Folgen der Medikamente sein können.
Zum Beispiel die berühmten Antidepressiva. Sie führten dazu, dass viele Menschen Selbstmord begangen oder andere Menschen töteten obwohl diese ganz gewöhnliche Menschen waren, von denen man sowas nie hätte erwarten können.

Wissenswertes über Antidepressiva

Ein anderes Beispiel sind die Medikamente gegen Hyperaktivität. Sie führten bei Kindern zu Gehirnschäden, die man nicht mehr wiedergutmachen konnte.

Es gibt keine Krankheit für die es nicht auch eine Heilung gibt. In der Natur kann der Mensch alles finden, um sich wieder zu heilen.
Die Gerson Therapie beweist, dass sogar die schlimmsten Krankheiten wie Krebs natürlich geheilt werden können.

Vertraut auf die Schätze der Natur und niemals auf den Menschen. Denn der Mensch ist meistens hinter seinem eigenen Profit her. Die Natur stellt sich dagegen kostenlos zur Verfügung.

Tipps- Was tun bei Erkältung und Krankheit?

Ich wollte euch einige Tipps mitgeben, wie ihr euren Körper bei Erkältungen oder Krankheiten schonen und die Heilung unterstützen könnt.

1) Wenn man eine Erkältung hat oder auch schlimmere Krankheiten hat, sollte man versuchen nur leichte Mahlzeiten zu sich zu nehmen.

2) Um trotzdem dem Körper genug Vitamine und Nährstoffe zuzuführen, eignen sich wunderbar pürierte Suppen aus vielen Gemüsesorten und Smoothies oder selbstgepresste, frische Säfte.
Dadurch, dass das Gemüse und Obst in einer flüssigen oder auch breiigen Form dem Körper zugeführt werden, kann der Körper die Nährstoffe viel besser aufnehmen und braucht nicht viel Energie für die Verdauung zu verbrauchen.

3) Mindestens 8 Stunden Schlaf helfen dem Körper wieder Energie zu tanken und sich zu erholen.

4) Viel frische Luft ist angesagt, denn reichlich Sauerstoffzufuhr wird die Genesung begünstigen.

5) Viel Wasser  und ungesüßte Kräutertees trinken

6) Ein kleiner Tipp für die Psyche: Versucht die Krankheit als etwas Positives wahrzunehmen und stresst euch nicht, weil ihr krank seid und viel Arbeit liegen bleibt. Manchmal muss man eben an schweren Hürden vorbeigehen, um stärker zu werden.

Für alle, die krank sind, wünsche ich eine baldige Genesung und gute BESSERUNG!

Das Gerson Wunder

Nachdem ich dieses Video angeschaut habe, war ich überaus glücklich endlich ein konkretes Heilungsmittel für viele alltägliche Krankheiten wie Diabetes, aber auch Krebskrankheiten gefunden zu haben.



Das ist das erste Mal, dass ich überhaupt von der Gerson Therapie erfahre.

Grundsätzlich war es für mich eine Bestätigung, dass man mit Hilfe einer gesunden Ernährung wirklich alle Krankheiten heilen kann.



Bitte schaut es euch an. Es werden wertvolle Tipps für ein gesundes Leben gegeben und viele Fallbeispiele dargestellt, die Krebs heilen konnten mit dieser Therapie.

Trinkwasser - welches ist am Besten

Bei vielen Testberichten hat sich in den letzten Jahren gezeigt, dass das gute Mineralwasser von damals nicht mehr wirklich Mineralwasser ist.

Den Wässern mangelt es an Mineralien und zudem sind sie auch noch mit Rückständen der Landwirtschaft belastet (Pestizide).

Wenn die Landwirte solche Chemikalien erst gar nicht verwenden würden, würden unsere Quellen auch nicht verseucht werden. Außerdem würden wir der Umwelt was Gutes tun, gleichzeitig würde unsere Nahrung auch nicht mehr belastet sein und am Ende des Kreises hätten wir uns was Gutes getan.

Ich kaufe nur noch Bio. Denn für Biobauern sind die Nutzung solcher Chemikalien nicht gestattet. Damit will ich meiner Umwelt was Gutes tun und uns Menschen ebenfalls!

Das Wasser aus der Leitung mag zwar gut kontrolliert sein, doch werden leider nicht alle Bestandteile bei der Untersuchung beachtet sondern nur 33 von 100.

Was die restlichen 67 unbeachteten Rückstände sind will ich gar nicht wissen :(

Wasser hat eine informationsspeichernde Eigenschaft. Ein wundervolles Beispiel dafür ist die Homöopathie. Der Auszug einer Pflanze wird bis zu 100fach verdünnt und am Ende hat es trotzdem noch eine stark heilende Wirkung, obwohl in der Flüssigkeit selber kaum was von dem Auszug geblieben ist.

Viele Medikamente gelangen in das Leitungswasser und diese Informationen nimmt das Wasser auf. Jetzt stellt euch mal vor was für ein Cocktail wir aus der Leitung trinken dürfen?

Wäre ja schön wenn es nur Medikamente wären. Auch Rückstände der Landwirtschaft landen drin.

Das Beste wäre, wenn man in der Nähe eine Quelle hat. Nichts kann frisches Quellwasser ersetzen. Aber nicht jede Quelle ist auch rein. Achtet darauf, dass kein Fluorid zugesetzt wurde und dass es auch möglichts in einem Naturschutzgebiet liegt.

Für diejenigen, die nicht so eine Möglichkeit haben, würde ich ungefiltert Wasser aus der Leitung auf keinen Fall empfehlen.

Die besten Filteranlagen sind derzeit die Umkehrosmose Anlagen. Diese machen das Wasser jedoch total frei von Allem. Am Ende hat man nur noch H2O. Immer noch besser als das Cocktailgemisch.

Doch wir Menschen brauchen nicht nur Wasser allein, sondern hin und wieder auch lebendiges Wasser aus den Quellen. 

Bei Wasser aus Plastikflaschen besteht die Gefahr, dass Bestandteile vom Plastik in das Wasser rübergehen können. Glas hat den Vorteil, dass es den Inhalt schützt und gleichzeitig auch nicht verseucht. 

Deshalb trinke ich mein Wasser nur noch aus Glasflaschen und zum Kochen verwende ich nur gefiltertes Wasser. 

Ich traue der modernen Zahnmedizin nicht mehr!

Ich habe in letzter Zeit etwas Probleme mit den Zähnen, deswegen schreibe ich momentan viel darüber.
Je mehr ich recherchiere, muss ich leider feststellen, dass viele Menschen mit der modernen Zahnmedizin nicht wirklich zufrieden sind. Meistens endet es doch mit künstlichen Zähnen weil die echten Zähne erst gebohrt, dann gefüllt und am Ende dann doch gezogen und ersetzt werden.

"Der Zahnbrecher nimmt uns vorerst den Schmerz, dann unser Geld und am 

Ende auch unsere Zähne."
http://www.hannelore-stork.de/gesundheit-nahrung/karies-heilen-ohne-zu-bohren/

Uns wird natürlich in der Schule beigebracht mindestens halbjährlich einmal zum Zahnarzt zu gehen. Und meistens findet der dann auch mal was. Entweder Karies oder eine Entzündung.
Doch Karies kann man alleine mit einer Ernährungsumstellung wieder in Ordnung bringen.
Direkt bei so einer Kleinigkeit ein Riesentheater zu machen und den gesunden Zahn mit dem Bohrer dermaßen zu beschädigen finde ich echt heftig.
Karies verursacht vielleicht mal ein kleines Löchchen, doch der Bohrer macht viel von dem gesunden Zahn weg und hinterlässt ein Riesenloch.

Da die Zahnärzte ja auch an irgendwas verdienen müssen, füllt man das Loch dann mit giftigen Amalgamfüllungen - die ja Quecksilber enthalten - oder mit Kunststofffüllungen, die Bisphenol A enthalten - und hat somit das Symptom beseitigt.

Was mir persönlich aber eher am Herzen liegt ist nicht nur das Symptom zu behandeln, sondern die Ursache erstmal zu finden und wegzuräumen. Habt ihr je schon mal eine ausführliche Aufklärung von eurem Zahnarzt erhalten, wie ihr all diesen Zahnerkrankungen vorbeugen könnt? Ich habe so viele Zahnärzte gewechselt, aber die einzige Aufklärung war immer die Prozedur, wie sie vorangehen werden. Echt schade!

Solange man die Ursachen nicht kennt, landet man immer wieder mit dem selben Problem beim Zahnarzt, bis von den natürlichen Zähnen nicht mehr viel übrig bleibt.

Ernährung spielt eine große Rolle was die Gesundheit der Zähne angeht.
An dieser Stelle möchte ich euch ein Video ans Herz legen :
https://www.youtube.com/watch?v=MYN53Glaz2M

Derzeit habe ich an 2 Wurzeln eine Entzündung. Die eine verursacht schon seit Längerem Schmerzen, die ich bis heute noch mit meiner selbstgemachten Zahnpasta (Salz+Kokosöl) und mit getrockneten Nelken überwunden habe. Komischerweise sind beide Entzündungen an gefüllten Zähnen :/ Ich bin mir sicher dass das was zu bedeuten hat.

Eine war mit Zement gefüllt, die habe ich rausholen lassen. Jetzt habe ich da ein Loch.
Ich habe meinen Zahnarzt, der auch Heilpraktiker ist, voller Hoffnung gefragt, ob man Entzündungen nicht doch irgendwie anders heilen kann. Seine Lösungen war typisch: Wurzelfüllung oder ziehen Lassen.

Ich wollte es mir überlegen und während dieser Zeit habe ich recherchiert und es gab wirklich reichlich Erfolgsberichte darüber, wie Menschen Wurzelentzündungen geheilt haben.

Ich werde den Versuch wagen und es ausprobieren. Sollte ich Erfolg haben, berichte euch davon. Ich habe große Hoffnung auf den Allerbarmer, den Heilenden.
Ich glaube fest an Ihn und ich bin mir sicher Er wird mir einen Ausweg zeigen.

PS: Das Loch habe ich mit einem natürlichen Kaugummi aus dem Jemen vorübergehend selbst gefüllt. Es ist eine Art Harz. Erst ist er steinhart, doch sobald man paar Minuten drauf herumkaut wird es weicher. Habs dann einfach in die Lücke gestopft und zurechtgeformt. Der wurde direkt auch wieder hart. Fühlt sich an wie eine echte Füllung und sieht auch genau so gut aus!

Alle Wiesen und Matten, Berge und Hügel, die sind Hergott´s Apotheke.Paracelsus

Zähne können von selbst wieder wachsen!

Die Überschrift wird bestimmt einige in Erstaunen geraten lassen und viele werden es für unmöglich halten. ABER, doch... ES STIMMT!

Es gibt sehr viele Erfahrungsberichte darüber, dass die Zähne die Fähigkeit haben nachzuwachsen. Wenn mal also ein Loch im Zahn vorhanden ist, kann dieser mit der Zeit wieder zugehen.

Klingt unglaublich und magisch, oder?

Das geht aber auch nur dann, wenn man den Zähnen die notwendige Versorgung zur Verfügung stellt.

EIN WUNDERMITTEL:   Beinwellwurzel

Einmal täglich zum Gurgeln als Teeaufguss  soll dieses den Wachstum unterstützen.
Zu beachten ist: Beinwell enthält Pyrrolizidinalkaloide. Diese stehen unter Verdacht leberschädigend zu wirken. Dies wurde aber bei Ratten festgestellt, denen dieses Alkaloid isoliert verabreicht wurde.
Ein Pflanzeninhaltsstoff kann extrahiert ganz anders wirken, als wenn es mit den gesamten Inhaltsstoffen im Körper einwirkt. (Synergie)
Wenn man sich die Geschichte von Beinwell anschaut, sieht man, dass sie sehr bekannt war in der Heilkunde. Das sagt der Name schon von sich : Bein + well = gut für die Beine.
Der lateinische Name: Symphytum officinale, von griechisch symphein = zusammen wachsen. Im englischsprachigen Raum heißt Beinwell auch Knitbone, dass bedeutet, dass diese Knochen nachwachsen lassen kann.

Es heißt, dass viele Löcher bei dieser Behandlung – wenn sie regelmäßig und konsequent durchgeführt wird – innerhalb von einem oder zwei Monaten wieder komplett zuwachsen.
http://www.zentrum-der-gesundheit.de/zaehne-reparieren.html

Nebenbei täglich noch eine gemahlene Bio Eierschale in den Smoothie zu mischen, würde notwendige Mineralien für den Aufbau zur Verfügung stellen. Der Aufbau der Eierschalen ähnelt nämlich sehr denen unserer Zähne.

Einen Versuch ist es Wert! :)

Alle Dinge sind Gift, und nichts ist ohne Gift. Allein die Dosis macht, daß ein Ding kein Gift ist.
Paracelsus

Impfen - Nein Danke

Für uns alle ist es bestimmt selbstverständlich sich selbst und seine Kinder impfen zu lassen. Eine Mutter, die ihr Kind vor Krankheiten schützen will, geht immer regelmäßig zum Arzt und bekommt auch einen großen Lob wenn sie keine einzige Impfung vergessen hat.

Leider habe ich erst sehr spät erfahren, dass die Impfung einer der Hauptursachen dafür ist, dass Kinder erkranken.
Im Impfstoff sind tote Zellen von Tieren enthalten die konserviert werden  mit Aluminium. Und das ist gerade mal nur eine Zutat. Die anderen Inhaltsstoffe sind genauso unheimlich.
Ich finde es echt schade,dass Ärzte nie über die Inhaltsstoffe aufklären. Aber so ist das eben. Pharmafirmen und Ärzte arbeiten miteinander und nicht gegeneinander. Sie sorgen gemeinsam für ihre Profite. Der eine verdient durchs Verschreiben der andere durch den Verkauf dieses Medikaments.
Echt schrecklich in was für einer Welt wir leben. Niemand denkt mehr an den anderen. Wo ist die Nächstenliebe geblieben?

Die letzte Impfung für das Kleinkind habe ich noch hindern können. Die anderen wurden alle schon gemacht. Aber nach jeder Impfung bemerkte ich immer das er Bronchitis bekam. Seitdem wir das Impfen gelassen haben bekommt er keine mehr. Und wenn er mal Husten bekommt, heilt es von selbst.
Man muss wirklich an die eigenen Selbstheilungskräfte glauben. Allein das Einbilden kann Heilen.

Wer sich näher über die Impffolgen und Inhalte erkundigen will, dem empfehle ich folgende Links:
https://m.kla.tv/de/Impfen https://archive.org/details/VAXXEDDerFilmDeutschAndrewWakefieldDelMatthewBigtree.....FreeDow